50 ACTIVITÉS DE MÉDITATION POUR TOUTE LA FAMILLE
Isbn :
978-2-09-278783-0
Description matérielle :
Dimension : 2015,
Sujets :
MÉDITATION
Résumé :
La méditation de pleine conscience est un art de vivre, un entraînement quotidien pour : apprécier l'instant présent ; bien vivre avec les autres ; prendre soin de soi, se relaxer ; accueillir et reconnaître ses émotions ; apprendre à se calmer ; éduquer à la compassion ; contempler le monde. Un guide pour aider parents et enfants à faire face à l'agitation quotidienne, aux débordements émotionnels, et bien vivre l'instant présent.
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Exemplaires
Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
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6093840067 |
En rayon | COURANT | 158.12 LOC | DANNEMARIE SUR CRÈTE | SECTION ADULTE | 0 | -- |